TOPRAKLANMA NEDİR? / TOPRAKLANMAK İÇİN BASİT YÖNTEMLER / ENERJİ DENGELEME

Topraklama nedir ve kolaylıkla topraklanmak için yapılabilecek birkaç şeyden söz etmek istiyorum. En basit anlamı ile topraklanmak, enerji alanınızdaki ve fiziksel bedeninizdeki size ait olan veya olmayan her türlü dengesiz enerjilerden arınmak demek aslında.  Topraklandığınız zamanda sizin enerjiniz dengeleniyor ve duygusal, fiziksel, ruhsal olarak daha denge ve uyum içerisinde oluyorsunuz. İnternette topraklanma nedir yazınca çıkacak pek çok bilgi kaynağı var. Bence bu tanım yapacağımız çalışma için yeterli. Bu video da topraklanmanız için basit birkaç yöntemden söz edeceğim. Öyle kolaylar ki çok şaşıracaksınız inanın. 

Çevremde pek çok insan görüyorum arkadaşlar. Enerjisi darma duman. Her yere dağılmış, kendine olan odağını kaybetmiş bir halde,  ya bir yerlere sıkışıp kalmış gibi bedenleri bile küçülmüş ve içe dönmüş Roden heykeli gibi dolaşıyorlar veya tüm enerjileri kaybolmuş  kımıldayamaz halde hisseden, karşısındakini bile dinlemeye takati olmayan insanlar var.  Sizde çevrenize bakınca görebilirsiniz bu insanları. Hatta  bazen biz objektif bakabilirsek kendimize biz de öyle olduğumuz halleri yakalayabiliriz. Ben yakalıyorum bazen. 

Size ayaklarımızın altındaki enerji merkezlerinden söz etmek istiyorum. Her iki ayağında altında var bu merkezden. Ve bizim dünya anadan ve köklerimizinden aldığımız enerjimiz bu ayak altlarındaki enerji merkezinden giriyor bedenimize ve yine bedenimizdeki  fazla ve dengesiz enerji de yine ayak altlarımızdan yeryüzüne şifalanmak üzere akıyor. Eğer ayaklarımızın altındaki bu merkezlerde bir sorun yoksa  optimum sağlık içinde ve çevremizdeki enerji alanımızda dünya ile uyum içerisinde oluyoruz. Canlı, enerjik, sakin ve rahat oluyoruz. Denge ve uyum içerisinde hissediyoruz. Ancak ayaklarımızın altındaki bu enerji merkezlerinde sorun var ise işte o zaman ne yazık ki o denge ve uyum hali içerisinde olamıyoruz. Çünkü bizim için gereksiz ve dengemizi bozan o enerjilerden arınamıyoruz ve yeryüzünün bizi destekleyen o güzel enerjisini de ayaklarımızın altından bedenimize çekemiyoruz. Giydiğimiz ayakkabılardan, bastığımız zemine ve yere nasıl bastığımıza kadar her şey bu süreçte olumlu ya da olumsuz etki gösteriyor. 

 

Tabi ki en güzel topraklanma yöntemi yalın ayak yaklaşık bir yarım saat yürümek toprak üstünde. Ancak ne yazık ki her zaman doğaya kaçamıyoruz, hepimizin bahçeli evleri de yok. Pek çok kentte ne yazık ki park alanları bile oldukça az. Park olsa bile o parktaki bastığımız zeminlerde de hijyen açısından çok iyi olamayabiliyor bazen. Bu yüzden toprak olsa da basmak istemeyebiliyoruz. Cam kırılmış olabiliyor, çer çöp atılmış olabiliyor, kirli olabiliyor vs vs. Bu yüzden her hangi bir şifa enerjisine uyumlu olmayanları da düşünerek bir önerim olacak sizlere topraklanmak için. Hemen bir paslanmaz çelik kaşık alın elinize. Evde veya bulunduğunuz yerde paslanmaz Çelik Kaşık yoksa bulun bir yerlerden bulunsun yanınızda. Her evde vardır aslında böyle kaşık ve çatal takımları. Bir kaşık alın, ister çoraplarınızın üzerinden veya isterseniz çoraplarınızı, çıkarın hadi şu an izlerken uygunsanız ve çıplak ayaklarınızı o kaşık ile güzelce ovun☺  Hadi canım dediğinizi biliyorum ama lütfen deneyin ve hatta  tecrübenizi bana da yazın olur mu? Önce bir ayağınızın altını ovun kaşıkla, o güzel ayaklarınıza masaj yapın. Hatta ayak parmaklarınızın üstüne ve ayaküstünüzde de dolaşsın kaşık. Canınızı acıtmadan nazikçe sevgi ile yapın bunu.  Birkaç dakika sonra da diğer ayağınızın altını o çelik kaşıkla ovun ve masaj yapın. Bedeninizin bilgeliğine güvenin derim ben size. O size ne kadar masaj yapmanız gerektiğini söyleyecek inanın. Bir süre sonra kendinizi ve ayaklarınızın altını çok daha ferah ve dengeli hissedeceksiniz. Kaşıkla ovarak ve masaj yaparak ayaklarınızdaki elektriksel ve enerjisel yük hafiflemiş olacak kısacası. 

Daha detaylı bilgi isterseniz Donna Eden Enerji Tıbbı hakkında araştırma yapabilirsiniz. Google amcaya sorun o size bilgileri verir. Kaşık yardımı ile ayaklarınızın altındaki enerji merkezleri açılacak sevgili dostlar inanın. Pozitif, negatif, polarite vs konularına meraklı olanlar daha da bilimsel açıklama yapabilirler. Ama ben bir şifacıyım bunu yapmak istemiyorum inanın. Bir çocuk gibi keyfini çıkarmak istiyorum şu an sürecin. Hissetmeye izin vermek istiyorum düşünmek ve işe yarar veya yaramaz diye etiketlemek yerine. Biliyorum ki bedenim benim için en doğrusunu bana hissettirir. Ona güvenmeyi seçiyorum. Oh mis şimdi diğer ayağımızın altı tamam olsa da bir egzersiz daha yapalım isterseniz. Ayağınızın altını ovun kaşıkla, o güzel ayaklarınıza masaj yapın. Hatta ayak parmaklarınızın üstüne ve ayaküstünüzde de dolaşsın kaşık. Canınızı acıtmadan nazikçe sevgi ile yapın bunu. Çok güzel. Gözlerini kapat nasıl hissediyorsun bir bak. Derin bir nefes al ağzından uzunca ver nefesi. Hatta büz dudakları bir pipetten üflermiş gibi ver o nefesi….

Şimdi ayaklarımızın tabanı tamamen yere bassın. İster oturun ister ayakta olun nasıl yapmak isterseniz. Omurga mümkün olduğunca düz olsun. Sanki bir kuklaymışsınızda başınızın üstünden bir ip bağlıymışta o ip sizi yukarı çekermiş gibi oturmaya veya durmaya davet ediyorum sizi. Süper. Şimdi iki elinizin parmakları ile gözlerinizin altındaki ve yanaklarınızın üzerindeki kemiklerinize vurmaya başlayın pat pat pat diye. Canınızı acıtacak kadar hızlı olmasın ama çok yavaşta olmasın. Buradan geçen enerji meridyenlerimizi uyarıyoruz böyle yaparak. Derin bir nefes alın vurmaya devam ederken. Ağzınızdan seslice verin nefesi. Nefes al ve verrrrr. Sonra ellerinizi köprücük kemiklerinizin üzerine getirin. Bedeninizin ön tarafında boynunuz ile kaburganız üzerinde ki yana doğru uzanan düz bir kemik bu. Bu köprücük kemiklerinin boyna doğru olan bir çıkıntısı var. Orayı bulun şimdi. Oradan aşağıya doğru birkaç cm inin işte tam bu nokta parmaklarımızla vurmaya başlayalım. Yine derin bir nefes al ve ağzından uzunca ver vurmaya devam ederken.  Bu nokta k-27 noktası böbrek meridyeni üzerinde bir nokta arkadaşlar. Vur oraya. Pat pat pat… Süper şimdi bir veya iki elimizle ister yumruk yaparak ister parmak uçlarımızla sternum denen göğüs kafesimize vurmaya başlayalım. Derin bir nefes alalım ve uzunca ağzımızdan verelim. Burada da timüs bezimiz var. Güzel timüs uyansın. Düzenli vurmayı alışkanlık haline getirirseniz bir süre sonra o da size yanıt verecek biliyor musunuz titreşimlerini hissedeceksiniz. Mutluluk katacak hayatınıza. Harika. Derin bir nefes al ve ağzından ver uzunca. Şimdi sıra koltukaltımızın altında bedenlerimizin yanındaki bölgede. Sağında ve soluna parmaklarımızla pat pat pat vurmaya devam edelim. Sağ taraftaki bölgeden dalak meridyenimiz geçiyor. Yine derin bir nefes alın ve ağzınızdan verin nefesi. Yine al ve uzunca ver o nefesi.

Bedenimizde 4 yere parmaklarımızla masaj yaptık şimdiye kadar. Ayaklarımızın altına kaşık masajı ve bedenimizde 4 yere parmak masajı ile enerji meridyenlerimizi uyararak topraklanma işlemini tamamladık. 

Bir ağacı gözünüzün önünde canlandırmanızı istiyorum. Sağlıklı, güzel ve kocaman bir ağaç bu. Bu ağacın kökleri ne kadar güzelse o ağaç o kadar rahat büyüyebilir, serpilebilir. Sağlam olabilir. Bizim sistemimizde aynı o ağaç gibi. Sadece köklerimizi gözlerimizle göremiyoruz. Düşünmek, yapmak hallerinde olduğumuz için sürekli ne yazık ki enerji her yukardaki bölge de ve aşağı köklere inemiyor. Kök salamıyoruz yani bu muhteşem gezegene. Sabitlenemiyoruz dünyaya. Sabitlenemiyoruz bu güzel bedene. Lütfen sizde en başında saydığım odaklananamama, enerji düşüklüğü, mutsuzluk, huzursuzluk, öfke ve bunlara benzer şeyler yaşıyorsanız her sabah ve yatağa girmeden her akşam kendinizi topraklamayı bir alışkanlık haline getirin. Bir kaşığınız olsun çantanızda veya arabanızda. Baktınız dünyanız daralıyor, içiniz şişmeye başladı, hiçbir yer bulamıyorsanız girin bir tuvalete ve çıkarın ayakkabınızı kaşıklayın ayağınızın altını ☺ Bazen benim de Reiki şifa çalışması çok çalıştığımda başım ağrıyabiliyor tam topraklanamayabiliyorum. Şanslıyım  reikiden destek alarak ayaklarımın altına şifa çalışabiliyorum ama diğer yöntemlerim de ya sirkeli doğal tuzlu suya ayaklarımı sokuyorum veya kaşıkla masaj yapıyorum ya da banyo da son durulama suyuma biraz sirke ekleyerek banyomu tamamlıyorum. Sizinde farklı yöntemleriniz muhakkak vardır sizde benimle paylaşın o yöntemlerinizi. Birbirimize katkı olalım. Eğer siz daha önce hiç kaşık kullanarak bunu yapmadıysanız lütfen sizde deneyin ve tecrübenizi benimle paylaş. Şifa her yerde ve şifa gücü içimizde zaten. Sevgiyle kalın. Gamze.